廖奕淳揮別傷痛大放異彩。 圖/全大運辦公室提供
綜合
全大運競技體操
首度征戰全大運 廖奕淳場上大放異彩
21
新北 報導
115年全大運今(6)日在新北市厚德國小體操館進行最後一天賽程,來自國立政治大學的廖奕淳在公開女生組個人跳馬與高低槓決賽中,分別以12.416分、11.966分勇奪金牌。廖奕淳去年全運會賽前練習時曾造成左膝韌帶拉傷,她回憶道:「還好受傷前腿部肌肉練得夠扎實,有好好保護到骨頭,才沒有造成更嚴重的傷害。」歷經半年的復健與調整後,她在本屆全大運強勢回歸,一舉橫掃全能、跳馬及高低槓三面金牌。
談到跳馬決賽表現,廖奕淳表示:「其實今天第二跳有降低難度,因為力量還沒有完全恢復到受傷前的狀態,所以原本就設定穩穩地完成,把動作做乾淨就好。」他也坦言,備戰期間特別加強腿部肌群訓練,以降低受傷風險,「當時就知道比賽動作有一定危險性,如果沒做好,膝蓋很容易受傷。」
指導教練林祥威則表示,目前傷勢已大致恢復,但技術層面仍需時間慢慢修正,透過每一次比賽持續調整,接下來將全力備戰亞運選拔。談及訓練方式與高中時期的差異,林祥威指出:「這一年主要是讓她有比較大的調適空間,訓練負荷不會像高中時期那麼重,加上她本身非常自律,現在多半以溝通、討論的方式進行調整。」
目前就讀國立政治大學資訊科學系大一,廖奕淳在課業與訓練之間努力取得平衡。他坦言:「大學課業確實有點重。」即便如此,仍維持每週六次的訓練節奏。
廖奕淳去年在全中運一口氣摘下五面金牌,今年則以大學新鮮人之姿在全大運登場。未來除了循序漸進恢復至受傷前最佳狀態外,也期待能順利取得亞運門票。
廖奕淳大一即橫掃金牌。 攝/SSU特派員 蔡書庭
115年全大運競技體操 成績
公開女子組成隊競賽
金牌:國立體大
銀牌:國北教大
公開女生組競技體操 個人全能
金牌:政治大學 廖奕淳
銀牌:輔仁大學 丁華恬
銅牌:國北教大 賴品儒
公開女生組競技體操 個人單項競賽(平衡木)
金牌:輔仁大學 丁華恬
銀牌:國北教大 黃已芹
銅牌:國北教大 賴品儒
公開女生組競技體操 個人單項競賽(地板)
金牌:國北教大 賴品儒
銀牌:政治大學 廖奕淳
銅牌:輔仁大學 丁華恬
公開女生組競技體操 個人單項競賽(高低槓)
金牌:政治大學 廖奕淳
銀牌:輔仁大學 丁華恬
銅牌:國北教大 賴品儒
公開女生組競技體操 個人單項競賽(跳馬)
金牌:政治大學 廖奕淳
銀牌:國北教大 賴品儒
銅牌:國立體大 王之媞