兄弟扶持成後盾 陽明交大呂輝翰一般男一萬公尺摘金
「以前剛出來跑步會比較膽怯,現在就是專注自身,準備好自己就好。」115年全國大專校院運動會一般男生組田徑一萬公尺決賽,陽國立陽明交通大學呂輝翰以34分28秒59的成績摘下金牌。繼上屆收下銅牌後,成績大幅推進,為個人最後一屆大專賽事畫下完美句點。 呂輝翰自大學二年級就讀臺北大學時開始接觸長跑,當時因學校沒有田徑隊而多為自主訓練,直至考取陽明交大研究所後,才展開較規律的練習。主攻路跑與半馬的他認為,一萬公尺是兼具速度與趣味的賽事,需要速度來支撐,不會像全馬般枯燥。從初入賽場時的生澀,到如今能隱藏在人群中穩住陣腳、專注於自身節奏,心態上成熟轉變也成為他獲勝的關鍵。 談及決賽表現,呂輝翰對於整體狀態感到滿意,並指出後段賽程天氣良好有助於發揮。此外,他的哥哥今日也特地到場觀賽;兄弟倆目前同在新竹生活,哥哥的陪伴與互相扶持,讓他在訓練與生活上都有傾訴的對象,是相當重要的支柱。為了兼顧學業,他每天花費一到兩小時進行訓練,在日積月累下逐步收穫佳績。 目前就讀碩四的呂輝翰即將畢業,正式告別學生運動員身分。「田徑一直是我的興趣跟愛好,畢業後仍會以資訊工程的專業領域發展為主,跑步則成為下班後的休閒娛樂。」未來他也規劃持續參與春季盃、秋季盃等個人賽事,將重心繼續放在半馬等路跑挑戰上。 115年全大運田徑 成績 一般男生組 10000公尺 金牌:陽明交大 呂輝翰 銀牌:臺灣師大 劉名洋 銅牌:臺灣大學 江冠毅
北市大曹中議四連霸 臺體郭天鵬銀恨落淚
115年全大運角力賽事進入最後一天賽程,今(3)日登場的是公開男生組自由式,共有六個量級,國立臺灣體育運動大學帶走四金二銀一銅成最大贏家。臺北市立大學曹中議在最後一場賽事威風八面拿下勝利,奪得金牌的同時也完成自由式第四量級四連霸。 曹中議現已是碩一研究生,他表示其實平常還要工作,因此本屆全大運的準備時間相比以往減少許多,只能抽空回學校訓練。雖然備戰時間縮短,但他透露這次身、心、整體狀況卻是很完整的。曹中議說:「這次心態比較放開,不去想輸了會怎樣或動作做不好,就是有機會就全力去做,不要害怕。其實在比賽前一天內我降了4公斤,這是我減重最多的一次,不過我也蠻意外,減重後有把水分和營養補充回來,所以整體狀態不錯。」 曹中議代表北市大出戰公開男生組自由式第四級賽事,金牌戰的對手則是來自臺體的郭天鵬,兩人在循環預賽就已碰頭過,當時為郭天鵬略勝一籌。曹中議賽後提到:「第一場交手時,就知道冠亞賽還會再對到,加上郭天鵬是一位防守能力很好的選手,所以我後來就決定不要浪費體力。」兩人闖進金牌戰後再次交手,曹中議休息調整過後改變進攻策略,而本場郭天鵬進攻也變得較為被動,最後由曹中議帶走金牌,並完成四連霸。 臺體郭天鵬在完賽後笑著走下角力墊,但隨即落淚,「我習慣在場上不表現情緒,不管輸贏都先笑著走下場,再找時間釋放情緒。」他提到,這四年距離最想要的目標都只差一點,老問題就是無法突破自己的心魔,賽前的焦慮將郭天鵬綁住,上場後無法發會平常訓練的成果。臺體教練林銘軒也提到,郭天鵬容易受場上比分影響,若他先得分,那郭天鵬就會打得很順,例如循環賽對上曹中議的時候;但若像金牌戰一樣對手先分,那他就會變得被動,不敢主動出擊。林銘軒期許郭天鵬:「能再勇敢一點!」 郭天鵬現已大四,四年中與金牌的距離都僅有一步之遙,他苦笑道:「每年都會覺得很可惜,一轉眼四年就過了,還是沒有拿到金牌,當然會不甘心、會遺憾,但我會讓自己先冷靜,好好放鬆休息後再回到訓練。」至於是否就讀研究所參賽下一屆全大運,郭天鵬則還在考慮。 本屆全大運角力賽事臺灣體大收穫豐碩,公開男生組共拿下六金五銀一銅,公開女生組則進帳四金四銀,並拿下角力公開男女生組團體錦標第一名。總教練林銘軒說:「今天拿到這個成績可以開心,但不能自滿,明天過後又是全部重新來過的一天,這個比較重要。」 115年全大運角力 成績 公開男生組角力 自由式 第一級 金牌:臺灣體大 賴侑葳 銀牌:北市大學 蔡緯澄 銅牌:臺東大學 江杰儒 公開男生組角力 自由式 第二級 金牌:臺灣體大 張家泓 銀牌:臺灣體大 洪偉哲 銅牌:真理大學 陳勤恩 銅牌:警察專校 劉承翰 公開男生組角力 自由式 第三級 金牌:臺灣體大 林昶任 銀牌:北市大學 陳賢銘 銅牌:景文科大 鍾志城 銅牌:景文科大 何日文 公開男生組角力 自由式 第四級 金牌:北市大學 曹中議 銀牌:臺灣體大 郭天鵬 銅牌:景文科大 黃俊瞱 銅牌: 臺灣體大 張顥謙 公開男生組角力 自由式 第五級 金牌:警察專校 廖彥丞 銀牌:北市大學 王明亮 銅牌:警察專校 張紘翊 公開男生組角力 自由式 第六級 金牌:臺灣體大 吳秉薰
兼顧家業與田徑夢 南開洪瑄禧一般女三級跳二度封后
「我覺得練體育是一件很棒的事。」115年全國大專校院運動會一般女生組田徑三級跳遠決賽,南開科技大學洪瑄禧以10.72公尺摘下金牌。回顧充滿轉折的選手生涯,從高中錯過大賽到大學重返賽場,她在個人最後一屆全大運再次鍍金,為學生運動員生涯畫下圓滿句點。 洪瑄禧的田徑歷程並非一路順遂。高中主攻跳高卻遇上成績瓶頸,直到一次校內運動會無心插柳在三級跳項目跳出10.60公尺,才在高中教練建議下轉戰三級跳遠。歷經一次次的助跑、起跳與反覆重練,她終於突破11公尺達標全中運,高三卻因疫情影響選擇放棄參賽。她坦言,當時沒有留下耀眼名次,確實成為心中的遺憾。 但這份對田徑的熱愛並未熄滅。升上大學後,就讀南開科大的她主動詢問恩師:「老師我還能練嗎?」就此開啟了回母校隨隊訓練的時光。有別於體育專長生,洪瑄禧必須幫忙家裡的餐飲業工作,一週僅能抽出兩三天練習。在有限的時間裡,她將曾經的遺憾轉化為動力,大一就成功奪得全大運首金,大二、大三也維持銀牌的佳績。 談及家人,洪瑄禧透露父親原本觀念傳統,曾強烈反對她練體育,甚至說過獎狀沒有實質作用的重話。但她沒有放棄,用實際的堅持證明自己。這份執著最終打動了家人,父親不僅轉為支持,甚至會在清晨主動叫她起床去訓練。這段磨合的過程,也讓她更加堅定自己練體育的選擇。 本屆全大運是洪瑄禧大學生涯的最後一役。她表示,決賽當天因賽場風勢過大影響了踩板節奏,後段也出現體力下滑軟腳的狀況,對10.72公尺的成績不算非常滿意。但回首這四年的點滴,能再度重返最高頒獎台,已感到欣慰。即將畢業的她,未來除了將持續協助家業,目前也兼職擔任國小田徑隊教練,用不同的身份繼續延續對體育的熱忱。 115年全大運田徑 成績 一般女生組 三級跳遠 金牌:南開科大 洪瑄禧 銀牌:臺灣大學 陳怡瑄 銅牌:中央大學 陳家蓁
每周遠赴屏東拜師 成大Alexandra一般女撐竿跳奪金
「第一次接觸撐竿跳後,就發現這個項目裡面包含跑步、衝刺、跳高,整個人體的動力學都在裡面,因為我是理工背景,所以我覺得這件事情非常有趣。」Alexandra Sarah SCHOLZ來自國立成功大學,今(3)日在一般女生組撐竿跳高以3米整的成績奪得金牌。 115年全大運田徑各項目持續在中央大學田徑場進行,一般女生組撐竿跳高共四人參賽,其中國立臺灣大學的陳禹彤在2米時三次試跳皆失敗,而仁德醫護管理專科學校的蔡佳穎則在2米45時落馬,最終以2米30的成績完賽,兩人無緣頒獎台。 另外來自臺大的還有葉湘琪,她在2米30、2米45時第一次試跳皆失敗,所幸第二次試跳後成功過關,但後續挑戰2米60時,三次皆以失敗收場,最後葉湘琪以2米45的成績摘下銀牌。賽後她開心談到:「今天整體狀態不錯,甚至嘗試了之前沒有握過的高度,也有跑到之前沒有達到的節奏。」葉湘琪表示目前已經是博士班一年級的學生,從小就很嚮往練習撐竿跳,剛好前半年有機會接觸,因此能參加本次全大運已經非常高興。 葉湘琪還透露,她認為在做研究之外還要培養一點興趣,「我讀研究所時,有一段時間都沒有練習,只專心在做研究,反而覺得那樣效率沒有很好。現在有在練習撐竿跳,反而讓我在做其他事情的時候能更專心,整體效率也更好。」 而來自成大的Alexandra Sarah SCHOLZ,一路皆在三次內試跳成功,直到3米10才失敗,最終以3米整的成績摘下金牌。成大帶隊教練林麗娟透露,Alexandra原先是徑賽選手,嘗試過撐竿跳後直接愛上這項運動,為此他特地跑到屏東拜師學藝,每周花四小時車程到國立屏東大學,就為了向教練葉健銘討教。 最後Alexandra還表示,因自己非常喜歡臺灣和臺南,所以才會多次透過交換學生的身份 來到成大,且剛好在成大可以將徑賽部分和撐竿跳練得更加精熟,林麗娟教練也提到,這已經是Alexandra第三次透過交換來到臺灣了。 115年全大運田徑 成績 一般女生組 撐竿跳高 金牌:成功大學 Alexandra Sarah SCHOLZ 銀牌:臺灣大學 葉湘琪
臺師徐立紘一萬公尺穩定發揮 奪本屆田徑首金
115年全大運田徑賽事今(3)日熱烈展開,將在國立中央大學連續進行為期四天的賽事,本屆田徑場上首面獎牌也迅速出爐,由國立臺灣師範大學徐立紘在公開男生組一萬公尺摘下,徐立紘以32分05秒04衝線,進帳本屆全大運田徑首面金牌,賽後他將持續備戰後續五千公尺賽事,力拼第二金。 哨響起跑,徐立紘與國立臺灣體育運動大學田睿祥、施育佐即立刻搶在領先位置,且徐立紘和田睿祥火速將領先距離擴大。徐立紘賽後提到:「原先預期是前六公里都先跟著跑,後面再拉高速度,結果第一圈結束之後發現跟預期的好像不太一樣,整個大集團速度都變慢了,所以我就去前面領跑,領到剩下幾個人再接著運用自己的戰術。」 至比賽中段後,施育佐逐漸追趕上來位居第二,田睿祥則落至第三。施育佐透露,與路跑賽相比場地賽一直繞圈,風景不會變換,因此造成較大心理壓力。「我只能盡量讓自己放鬆,緩解緊張的感覺,甚至是騙自己,想像今天是在跑路跑賽,不是在場地賽。因為我自己路跑10公里成績,其實比場地賽的10公里還要快很多。」 最終公開男生組一萬公尺賽事金牌由臺師徐立紘奪得,臺體施育佐摘銀,臺體田睿祥則鍍銅,金銀牌得主皆表示對結果感到還算滿意。徐立紘笑道:「其實過終點線的時候心裡還滿平靜的,就是平常訓練的結果和實力都有發揮出來。」施育佐則說:「今天表現還算勉強及格,因為有比去年再快一點點,也進步了一個名次,至少整體有在往前,只是幅度比較小而已。」 兩人接下來都尚有五千公尺賽事,除持續備戰外,未來徐立紘將放眼日本U23亞錦賽,期許能與更多國外好手同場競技。施育佐則將專攻馬拉松賽事,目標在台北馬能夠將成績推上更高一層樓。 115年全大運田徑 成績 公開男生組 10000公尺 金牌:臺灣師大 徐立紘 銀牌:臺灣體大 施育佐 銅牌:臺灣體大 田睿祥
城市科大吳俊傑一般男軍刀摘金 臺師翁兆逵獲銀寫個人最佳
「擊劍對我來說是很重要的存在,沒有它的話,我可能不知道自己現在在哪裡。」目前就讀臺北城市科技大學的吳俊傑,在115年全國大專校院運動會一般男生組軍刀項目中,拿下個人金牌。 吳俊傑自國小五年級便開始接觸軍刀,但高一後暫停了系統性訓練,直至本次全大運前一週才恢復密集備戰。談及參賽心態,他坦言起初設定了奪冠目標,但在初賽時仍因擔心表現不如預期而感到些微緊張,直到正式開打後才逐漸放鬆。吳俊傑表示,自己國高中時期將擊劍視為生活重心,每場比賽皆全力以赴,到現在心態已轉變為較休閒、能放鬆地享受比賽。 拿下銀牌的國立臺灣師範大學翁兆逵,則是在大學加入社團後才開始正規訓練。他其實是從接觸擊劍相關電玩才產生興趣,認為軍刀是一項能帶來極大成就感的運動。翁兆逵在前兩屆賽事皆未能晉級,今年不僅寫下個人最佳成績闖入決賽,更在複賽時與淡江大學選手達成雙雙「下剋上」挺進八強的約定,令他印象深刻。 回顧學習擊劍的歷程,翁兆逵將其比喻為學習哲學,「軍刀蘊含多個層次與境界,需要一步步鑽研。」他強調擊劍不僅是純粹的體能競技,更需要動腦思考,這項特質對他的日常生活與課業學習皆有幫助。翁兆逵也將這面銀牌歸功於教練與學長們的指導,表示未來會以維持身體健康為首要目標,繼續投入這項運動。 115年全大運擊劍 成績 一般男生組 軍刀 金牌:城市科大 吳俊傑 銀牌:臺灣師大 翁兆逵 銅牌:臺灣大學 侯傢量/海洋大學 張宸瑋
中科林冠豪一般男銳劍奪金 東吳蔡萬揚重返高台獲銀
「最後一劍就勇敢的做出去,輸了也沒關係。」臺中科技大學林冠豪在回顧決賽被對手追平比分的當下,提到因為有教練不斷的打氣,才讓他能在最後一劍果斷出手。 115年全國大專校院運動會一般男生組銳劍決賽上演跨年齡交鋒,臺中科大林冠豪在14:14的平手局面下主動出擊,以一分險勝東吳大學在職碩士生蔡萬揚。林冠豪成功彌補去年一分之差落敗的遺憾,奪下本屆個人金牌。 年僅17歲的林冠豪就讀臺中科大五專部,去年參賽同樣戰至14:14,最終收下銀牌。今年決賽再度遭遇平局,他坦言起初因緊張且對手劍速快,一度陷入落後,但在教練的打氣下穩住心態,於最後一劍果斷出擊拿下致勝分。 林冠豪目前一週花費四到五天訓練,下課後會回到母校與昔日教練持續練習。他表示,雖然自己在年紀上較輕,但不認為技術會輸,因為他相信教練指導的正確方向,並期望明年能挑戰連霸。 摘下銀牌的東吳蔡萬揚,目前身兼工作與學業,自國中接觸擊劍後,出社會至今一直維持每週一到兩次的打劍習慣,這也是他相隔許久再次重返銳劍個人賽高台(金牌戰)。面對相差近20歲的年輕對手,蔡萬揚展現冷靜優勢,在賽末階段分析對手戰術,連追兩分將比分扳平。 儘管最後一劍因體能下滑未能逆轉,但他認為自己已拚盡全力戰至最後一刻。蔡萬揚也將擊劍戰術比喻為職場生存之道,強調選手難以做到全方位,因此必須了解自身的優劣勢,努力發揮長處,才能將對手引導至自己設定的節奏中。 115年全大運擊劍 成績 一般男生組 銳劍 金牌:臺中科大 林冠豪 銀牌:東吳大學 蔡萬揚 銅牌:中山醫大 林財禎/政治大學 林祈緯
昔日戰友高台交鋒 政大陳宜君一般女鈍劍摘金
「參加了幾次全大運,每次都感覺差一點,終於有機會在今年實現拿金牌的願望。」 115年全國大專校院運動會一般女生組鈍劍賽事,國立政治大學博士生陳宜君在決賽中對上昔日隊友、現就讀國立臺灣大學的陳彥余,最終奪下金牌。陳彥余則因賽中發生抽筋狀況,未能完全發揮飲恨惜敗。 現就讀博一的陳宜君,大四才開始接觸擊劍。她表示自己一週花費約十小時訓練,平時也會藉由觀看比賽或對鏡子調整動作來維持「劍感」,她說:「既然選擇了這件事,我就應該要把它做到好。」 面對決賽交手熟悉的對手陳彥余,陳宜君看見對方腳部不適,表示不想給對方帶來太大負擔,認為不管對手是誰,將自己的動作做好最重要。 而來自臺大工業工程所碩一的陳彥余,大學時期曾與陳宜君同屬政大擊劍隊,去年更是一起出戰團體賽的隊友。接觸擊劍邁入第三年,陳彥余在前兩屆全大運皆未晉級八強,今年一路闖進決賽,她坦言:「完全沒預想過會上高台(金牌戰)。」 談及決賽中的抽筋狀況,陳彥余指出,如果沒有受傷,至少在場上不會打得如此被動。 對於擊劍運動的魅力,陳彥余形容這是一項充滿策略變化的運動,就像是「用身體下象棋」。她將目光放在接下來的團體賽,期許未來能有機會挑戰連霸;同時也希望明年的賽事能健康完賽,把該做的做好,「有拚盡全力就好」。 115年全大運擊劍 成績 一般女生組 鈍劍 金牌:政治大學 陳宜君 銀牌:臺灣大學 陳彥余 銅牌:中興大學 阮立然 / 臺北科大 游書綺
景文周卉妤攻勢猛烈 順利摘金達成二連霸
115年全大運角力賽事於昨(1)日開始,今日持續進行的是女生組賽事,周卉妤代表景文科技大學出賽一般女生組自由式第三級,最終順利奪下金牌,完成二連霸,她直呼:「感覺很不可思議!」 本屆全大運一般組報名人數銳減,女生組僅剩第三量級順利開賽,且只有兩人參賽,分別為景文科大的周卉妤和宏國德霖科技大學的廖子涵。比賽哨音剛響,周卉妤即迅速主動進攻,並連續發出數波攻勢,使廖子涵難以招架,雖中途廖子涵一度掌握比賽,但經過重播挑戰後並無得分。最終周卉妤僅用1分42秒就以積分4:0擊敗廖子涵,獲大分差優勝且負方無得分。 贏下比賽後周卉妤如釋重負的努吼響徹平鎮高中體育館,因為她認為能拿下這面金牌是意料之外,面對素不相識的藍方,實力難以評估。周卉妤透露,在學校時的練習對象多為學長,因此比賽時要面對一位完全陌生的對手其實有點緊張,她說:「我不知道對面這個人技術怎麼樣,也不知道對方下一步會怎麼做,所以我就是努力把這場比完,把我學過的全部運用出來。最後成功二連霸金牌,當下就把情緒全部釋放出來。」 周卉妤更表示,練角力已12年,且本場賽事是二取一,她不想空手回家,她談道:「如果沒有拿到金牌,我會覺得很愧疚,畢竟練了那麼久,如果最後沒有拿到任何獎牌,會覺得很可惜。」開心之餘,周卉妤也分享練角力讓她學到「不輕言放棄」的精神,她說:「教練很重視心態,如果心態不好,就算再怎麼練也沒有用。」 115年全大運角力 成績 公開女生組角力 自由式 第三級 金牌:景文科大 周卉妤
角力之路坎坷難行 臺體袁彩庭傷後復出摘首金
「我覺得比賽一定要給自己壓力,如果一開始就覺得不會拿冠軍,那乾脆不要比。那不是帶著必勝的決心,只是參賽而已,就不會全力以赴。所以我會給自己目標,就是想要拿冠軍。」國立臺灣體育運動大學袁彩庭於今(2)日上午,在角力公開女生組自由式第六量級摘下個人全大運首面金牌。 115年全大運角力在平鎮高中熱烈進行中,女生組賽事公開組自由式第六量級只有三人參賽,且臺北市立大學江霖棄賽後,只剩兩人,而兩人皆為臺體選手,最後在袁彩庭穩定輸出的攻勢下,奪得金牌,同時這也是她大學生涯首面獎牌。 談及此面獎牌,袁彩庭表示感到很欣慰:「雖然角力是個人運動,但還是要有一群隊友陪著你一起訓練,所以我覺得這面獎牌不單單是我的,其實是大家的。」袁彩庭現已大三,過去兩年皆有報名全大運,但都無緣獎牌。大一時臺體包辦公開女生組所有金牌,當時全隊僅有兩人未奪牌,袁彩庭便是其中之一,她說:「那時候就覺得明明大家都是一起努力的,但我卻離他們好遠。」於是袁彩庭意識到自己應該改變想法與摔法,但下一個挑戰卻馬上找上門來。 大二全大運前夕,在一次日常練習中,袁彩庭不慎被撞到導致卵巢破裂,「我那時候痛到沒辦法走路!」在評估過後袁彩庭又一次錯過站上頒獎台的機會。但這也無法打敗她的鬥志,康復後袁彩庭決定增加體重,挑戰第六量級,可是這時奪金路途再次出現阻礙,本屆全大運前五個月,袁彩庭膝蓋舊傷復發,全大運前三個月,膝蓋前十字韌帶再次動刀。 一個接著一個的傷病在這條路上不斷阻饒著袁彩庭,但她依舊沒有放棄,升量級力量不夠,於是她加強重量訓練;技術不夠,於是她找到自己的優勢並強化,最後終於在大三的全大運站上頒獎台的最高點。袁彩庭說:「因為大四想要去實習,所以這已經是我生涯最後一場全大運,收官戰能拿到金牌已經非常高興。」 115年全大運角力 成績 公開女生組角力 自由式 第一級 金牌:國立體大 林宜慧 銀牌:臺灣體大 黃婉儀 銅牌:北市大學 李喬紜 銅牌:北市大學 郭于菱 公開女生組角力 自由式 第二級 金牌:北市大學 邱若慈 銀牌:臺灣體大 陳俞熏 銅牌:輔仁大學 高柔沂 銅牌:北市大學 陳韋秀 公開女生組角力 自由式 第三級 金牌:臺灣體大 廖佩穎 銀牌:臺灣體大 鄭妤萱 銅牌:北市大學 洪宇嫻 銅牌:臺北護大 張涴貽 公開女生組角力 自由式 第四級 金牌:臺灣體大 李妍儀 銀牌:臺灣體大 魏杏雨 銅牌:中華醫大 王苡淨 銅牌:北市大學 陳芃諭 公開女生組角力 自由式 第五級 金牌:臺灣體大 江康聿 銀牌:北市大學 江妍茹 公開女生組角力 自由式 第六級 金牌:臺灣體大 袁彩庭