「我覺得練體育是一件很棒的事。」115年全國大專校院運動會一般女生組田徑三級跳遠決賽，南開科技大學洪瑄禧以10.72公尺摘下金牌。回顧充滿轉折的選手生涯，從高中錯過大賽到大學重返賽場，她在個人最後一屆全大運再次鍍金，為學生運動員生涯畫下圓滿句點。

洪瑄禧的田徑歷程並非一路順遂。高中主攻跳高卻遇上成績瓶頸，直到一次校內運動會無心插柳在三級跳項目跳出10.60公尺，才在高中教練建議下轉戰三級跳遠。歷經一次次的助跑、起跳與反覆重練，她終於突破11公尺達標全中運，高三卻因疫情影響選擇放棄參賽。她坦言，當時沒有留下耀眼名次，確實成為心中的遺憾。

但這份對田徑的熱愛並未熄滅。升上大學後，就讀南開科大的她主動詢問恩師：「老師我還能練嗎？」就此開啟了回母校隨隊訓練的時光。有別於體育專長生，洪瑄禧必須幫忙家裡的餐飲業工作，一週僅能抽出兩三天練習。在有限的時間裡，她將曾經的遺憾轉化為動力，大一就成功奪得全大運首金，大二、大三也維持銀牌的佳績。

歷經四屆全大運洗禮，南開科大洪瑄禧兼顧家業與訓練，再度踏上最高頒獎台。攝／SSU特派員 孫千筑

談及家人，洪瑄禧透露父親原本觀念傳統，曾強烈反對她練體育，甚至說過獎狀沒有實質作用的重話。但她沒有放棄，用實際的堅持證明自己。這份執著最終打動了家人，父親不僅轉為支持，甚至會在清晨主動叫她起床去訓練。這段磨合的過程，也讓她更加堅定自己練體育的選擇。

本屆全大運是洪瑄禧大學生涯的最後一役。她表示，決賽當天因賽場風勢過大影響了踩板節奏，後段也出現體力下滑軟腳的狀況，對10.72公尺的成績不算非常滿意。但回首這四年的點滴，能再度重返最高頒獎台，已感到欣慰。即將畢業的她，未來除了將持續協助家業，目前也兼職擔任國小田徑隊教練，用不同的身份繼續延續對體育的熱忱。

115年全大運田徑 成績 

一般女生組 三級跳遠 

金牌：南開科大 洪瑄禧

銀牌：臺灣大學 陳怡瑄

銅牌：中央大學 陳家蓁