彰師潘奎恩場上展現霸氣,踢下金牌。攝/周依柔
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放開來踢享受舞台 彰師潘奎恩跨級三連霸

114全大運跆拳道對打賽事於今(2)日於臺南新營體育館展開最後一天賽程,連兩屆公開男生組74公斤級金牌彰師潘奎恩,本屆挑戰68公斤級,最終打敗高中學弟國體黃昊恩,收下跨級三連霸。 金牌戰兩人踢出高張力表現,以靈活步伐、快速腳法展開激烈攻防,潘奎恩多次以旋踢、側踢攻擊黃昊恩中端取分,兩回合末更皆以內掛擊中上端,引發現場歡呼。而黃昊恩雖也積極出腳,可惜皆無攻擊到電子護具有效得分區,最終學長潘奎恩直落二(11:1,18:5)收下金牌。 「相信自己,放開來踢!」潘奎恩賽後分享奪金心法,認為前幾場給自己太大壓力,因此大四的他告訴自己,最後一場要放開來打,也確實收到成效。場上的他也享受於競賽之中,時常露出燦笑,或與觀眾席的隊友互動,他直言「笑一個」能讓自己不要那麼緊繃,也享受有隊友加油歡呼的賽場氛圍。   近年總在68公斤級、74公斤級兩不同量級間遊走,潘奎恩在今年初才參加2026年名古屋亞運初選暨2025年無錫世錦賽國家代表隊選拔賽,並於男子74公斤級中奪得銀牌。短短幾個月內切換量級,他分享最重要還是控制體重,其他訓練依舊按照教練規劃,將自己做到最好。 今日對陣多位平鎮高中學弟,潘奎恩說能看見他們的成長,期待他們持續努力。而黃昊恩也分享對陣心得,認為原先便知道雙方實力差距,因此不將重點放在比賽輸贏,只期待能在場上盡可能展現自我。賽後他也自評今日「表現不錯」,有把握練習時的重點,也有達成自己賽前的預期。 兩人在今年初分別入選2026名古屋亞運與2025世大運決選名單,即將再回到74公斤級出賽的潘奎恩,希望能更信任自己,自我要求高的他說近期目標便是認真練習,聽從教練安排持續精進。而黃昊恩則表示,自己藉由這次全大運看見更多能再調整之處,希望自己繼續修正與進步。 114全大運跆拳道 成績 公開男生組 對打68公斤級 金牌:彰化師大 潘奎恩 銀牌:國立體大 黃昊恩 銅牌:臺灣師大 詹子毅、文化大學 鄭宇辰

彰師潘奎恩(藍方)完成二連霸。攝/陶智翔
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相信自己!彰師潘奎恩衛冕成功 臺體洪秉棋突破逆境登頂

上屆如願登頂的彰化師大潘奎恩,今(5)日在113年全大運跆拳道對打公開男74公斤級尋求連霸,經歷世錦賽、亞錦賽等大賽磨練的他,場上表現更加穩重,最終擊退臺灣師大張睿恩,衛冕成功。另在54公斤級,臺灣體大洪秉棋挑戰上屆金牌國立體大陳家樂,兩人已多次交手,洪秉棋乘自家主場優勢奪得勝利,也報上屆四強落敗的一箭之仇。 潘奎恩從16強一路過關至金牌戰。第一回臺師張睿恩較為主動,率先得分,隨後潘奎恩不斷採取中端攻擊逆轉戰局。第二回合潘奎恩持續主導節奏,利用側踩、旋踢、下壓等動作領先,張睿恩無法抵擋強烈攻勢,最終潘奎恩以2:0完成二連霸。 談及連霸心情,潘奎恩說:「這面金牌得來不易,是教練、隊友一同努力的結果,下屆就要挑戰三連霸!」全大運之前,參加其他賽事表現不如預期受挫,經過一番調整後才有今天,他自信說道:「相信自己就對了!」 另在54公斤級中,洪秉棋金牌戰對戰熟面孔陳家樂。第一回合雙方僵持不下,洪秉棋率先以後踢得2分,但因重心不穩摔倒,被判罰1分,時間到點前他再使出後旋踢命中中端,取得聽牌優勢。第二回合,兩人在最後30秒進入白熱化階段,洪秉棋下壓得3分,陳家樂也回敬上端攻擊得2分,雙方僅1分之差。最後10秒洪秉棋踢中中端逆轉戰局,拿下最終最高榮譽。   上屆收下銅牌,洪秉棋認為,自己在這量級較為瘦小,今年增加體重也練得更精壯,才有辦法與對手抗衡。「備賽面臨低潮,教練們不斷地鼓勵,狀態才逐漸調整回來。」 下屆世界大學運動會(世大運)2025年將在德國萊茵魯爾地區舉行,奪金的潘奎恩及洪秉棋,接下來的目標不約而同都是期望能入選代表隊。     113年全大運 跆拳道對打成績 公開男生組54公斤級 金牌 臺灣體大 洪秉棋 銀牌 國立體大 陳家樂 銅牌 臺灣師大 林逸杰 銅牌 彰化師大 李哲瑋 公開男生組74公斤級 金牌 彰化師大 潘奎恩 銀牌 臺灣師大 張睿恩 銅牌 國立體大 范綱峻 銅牌 臺灣體大 陳光祐 一般男生組54公斤級 金牌 中信學院 朴永峻 銀牌 臺北科大 洪秉樂 銅牌 陽明交大 曾敬栩 銅牌 屏東科大 蕭融蔚 一般男生組74公斤級 金牌 陸軍專校 彭禹華 銀牌 中信學院 張承軍 銅牌 臺灣大學 周揚斌 銅牌 淡江大學 張庭瑋

彰師潘奎恩勝利後露出笑容。攝/簡少彤
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突破自我枷鎖 彰師潘奎恩、張芮恩破心魔勇奪金牌

上屆銀牌彰化師大潘奎恩在今(8)日的全大運跆拳道對打74公斤級成功登頂,但過程崎嶇,最終靠著調整自我心態封王。彰化師大張芮恩首度參加全大運,是具有多次比賽經驗的好手,但近期陷入低潮,狀態不佳,在金牌戰中頂著他人不看好目光擊敗對手,證明自我。而同是隊友的兩人提到突破自我關鍵,皆笑著表示,「就是心態問題,想通了就都對了。」 彰師潘奎恩四強戰時面對臺灣體大王家宏激戰,潘奎恩取下第一回合,但王家宏展現不能輸的鬥志,開局十秒一個側踩攻擊先奪兩分,後又再一記攻勢拉開差距,潘奎恩倒數十秒力挽狂瀾,取得3分的攻勢,但仍被對手取下第二回合勝利。關鍵決勝回合,王家宏率先得6分,最後20秒潘奎恩急起直追,最後王家宏正拳犯規,讓潘奎恩取得關鍵一分,第三回合以7:6一分差拿下本場賽事勝利。 談及四強戰,潘奎恩坦言是自己給的心理建設過多,賽前一直的在心中督促自己搶下金牌戰資格,反而導致出手被侷限,但獲得金牌資格後,迅速反省自我表現,加上蘇泰源教練也給出意見,讓他解開心中枷鎖,擺正心態。「既然都最後一場了,那就放手一搏!」最終在金牌戰發揮出色,不再「銀恨」、成功封王。 彰師張芮恩是初次站上全大運舞台,在全中運時期就是奪牌常客,但她前陣子卻經歷了相當長的一段低潮期,狀態不佳的她在世錦賽的選拔落敗,錯失國際賽資格。但在與教練的溝通與信任下,逐漸找回狀態,恰逢全大運舞台,張芮恩勇於表現自我,「踢」出自信。有鑑於日前表現,隊友與教練擔心期待成為她的壓力,盡量都不提及成績,但張芮恩卻回應了眾人期待。她笑著表示,「能夠奪金我真的很高興,但更高興的是我讓教練『出乎意料』。」 全大運後將潛心訓練,並準備亞運培訓,儘管心中明白人外有人,但她依舊期待自己能為國家隊帶來喜報。