「訓練不會背叛你，我終於做到了！」致理科技大學畢業生陳柏翰賽後仍難掩興奮。他在大學四年中，從第五名慢慢前進，總算在115年全大運中，殺出屬於自己的金牌。 國中就開始接觸羽球的陳柏翰，高中曾順利考取體育班。然而，高二那年的高中盃賽事，成了他揮之不去的陰霾。當時陳柏翰未能在關鍵時刻頂住壓力，隨後又遭遇腳踝受傷的雙重打擊，讓他對自己感到極度失望。「後面有一段時間對自己很失望，所以升上高三就沒有想要繼續走體育這條路。」帶著這份沉重的挫折感，他一度決定轉身逃避，放棄了正規選手的夢想。 幸運的是，陳柏翰對羽球的熱愛並沒有真正熄滅。上了大學後，在致理科大校方的資源支持與隊友的陪伴下，他決定重拾球拍。有別於過去體育班的高壓環境，現在的訓練頻率僅維持在「一週三天、每次一個小時」。然而，褪去了體育班光環，這份精簡、專注的訓練，反而讓他在全大運打出驚人的成長軌跡。陳柏翰從112年的第五名、113年的第四名，到114年奪下銀牌，一步一腳印皆朝著頂峰邁進。 回首本屆決賽的奪金之戰，過程並非一帆風順。背負著去年銀牌的頭銜，陳柏翰坦言賽前就設定「再怎麼樣都要拿下來」的目標，這份過度的期望反而成為包袱。第一局時他自認想法太多，未能專注處理球路而以懸殊比分落敗。所幸，教練在場邊及時穩住他的陣腳，提醒他專注自己的打法，處理好每一顆球，並對自己要有自信。這番話讓他重新找回精神狀態，秉持「先求有再求好」的心態，成功連趕兩局完成大逆轉。 「雖然這面金牌是我的，但成功後面是我的團隊幫助我拿到的。」奪金的那一刻，陳柏翰將榮耀歸功於陪他訓練、不斷給予鼓勵的隊友。今年即將畢業的他，清楚知道如果不再去讀碩班，這就是學生生涯的最後一場大賽。能在即將告別校園的前夕，克服昔日心魔並成功登頂，陳柏翰用汗水與毅力向自己喊話：「只要不放棄自己，平時累積的訓練，絕不會辜負每一個渴望勝利的靈魂。」

115年全國大專校院運動會羽球一般女生組單打賽事圓滿落幕。臺北醫學大學楊采庭在決賽中歷時27分鐘，以直落二（21-19、21-10）擊敗國立屏東大學新鮮人周宥均，摘下金牌。銅牌則由世新大學顏伊靜與國立臺灣藝術大學施以晴共同拿下。 就讀北醫醫學系的楊采庭，今年第五度叩關全大運，過去曾拿下111年銀牌、112年金牌以及113與114年的銅牌。自國小、國中便接受正規羽球訓練的她，高中時為了專心讀書而暫停打球，加上經歷兩年重考，羽球生涯曾有長達約5年的空窗期。直到考上北醫後，她才因加入校隊重拾球拍。 回顧本屆奪金之路，楊采庭坦言最具挑戰的是在第二場對上國立臺北大學邵榆倩。當時她狀態極差，第三局甚至面臨14-20的絕對落後。「我也沒想到，那個時候想說就沒了。」楊采庭回憶，幸好當時看台上有許多以前一起打大專賽事的朋友特地來加油，讓她備受鼓舞，最終奇蹟似地完成大逆轉。賽後她感性地表達對教練與昔日戰友們的感謝，這份來自看台上的溫暖成為她重返后座的關鍵力量。 而在決賽網的另一端，首度挑戰全大運的屏大一年級黑馬周宥均同樣備受矚目。國、高中皆是校隊出身的她，高中時期為了兼顧學業選擇待在普通班，直到升上大學才重返校隊。面對經驗豐富的對手，周宥均在決賽首局展現強烈企圖心，雙方比分一路緊咬至19-21才分出勝負。可惜進入第二局，周宥均的節奏完全被帶走，最終以10-21讓出勝利。   賽後周宥均坦言對自己的表現「不太滿意」。她反思，第二局時心態沒有及時調整回來，導致分數持續流失，比賽太快結束而未能發揮出自己想打的內容。儘管如此，她仍將此次失利視為寶貴經驗，並霸氣期許自己未來在場上都能直指金牌。 隨著單打賽事落幕，兩位選手也各自望向新的目標。明年將面臨「二階國考」與臨床面試的楊采庭表示，未來不確定是否會再報名單打項目，但十分期盼能與隊友們一起挑戰團體賽，並將目標鎖定在為北醫拿下女子團體獎牌；而周宥均則準備好在未來的大專舞台上繼續奮戰，誓言一步步討回金牌榮耀。 115年全大運羽球 成績 一般女生組單打 金牌：臺北醫大 楊采庭 銀牌：屏東大學 周宥均 銅牌：世新大學 顏伊靜/臺灣藝大 施以晴

「因為真的很想比，有點不太甘心。」國立臺灣師範大學「體操女王」許良育在115年全國大專校院運動會一般女生組競技體操賽場上，一語道出令人敬佩的奮戰精神。今年是她第九次參與全大運，儘管賽前一天腳部韌帶受傷，她仍堅持帶傷上陣，不僅獲得成隊金牌與個人全能銀牌，更在最擅長的高低槓項目奪下金牌，完成該項目的六連霸壯舉。 攤開許良育的體操生涯，戰功彪炳，曾創下個人全能、高低槓、平衡木與地板項目連續六年奪金（109年至114年）的驚人紀錄。然而，本屆賽前一天傷勢嚴重，讓她連走路都顯得困難。許良育坦言，當時就醫確認是韌帶受傷，原本預估「要用到腳的項目都不可以做」，但因為自知骨頭無恙，加上內心實在不甘心，在與教練和防護員反覆討論後，決定放手一搏：「早上看腳的狀況好像有比昨天好一點，就盡量看能不能把套路做完，至少完成這一場比賽。」 為了帶傷上陣，她重新尋找適合的套路與動作編排。在所有項目中，高低槓對她來說最能獲得成就感。許良育回憶，第一年參賽時完全不碰高低槓，第二年準備練習卻又遇上手肘受傷，直到後來慢慢加強難度、挑戰特殊動作，才淬鍊出如今的絕對自信。本屆她再次稱霸高低槓，賽後也露出欣慰的笑容說：「還是有拿到自己想要得到的，心裡有比較開心。」 本屆個人全能項目因傷收下銀牌（39.15分），雖中斷了全能六連霸的紀錄，但卸下成績包袱的許良育，心態反而更加豁達。談及明年的展望，她笑著表示：「明年會希望做自己比較想做的，因為現在沒有連霸壓力了，可以去嘗試更多不同的東西。」   身為征戰九屆的團隊元老，她也終於能安心卸下獨挑大樑的重擔。看著本屆接棒奪下全能金牌的學妹曾子芮，許良育滿懷信心將為團隊爭取積分的任務託付給她：「靠她（子芮）把剩下的地方撐住，看她能不能更進步去挑戰一些新的動作。」從一肩扛下勝負，到退居幕後成為學妹最堅實的後盾，許良育不僅為臺師大寫下輝煌紀錄，更讓體操隊的傳承火炬溫暖延續。

115年全國大專校院運動會一般女生組競技體操賽事，國立臺灣師範大學展現強大團隊實力，以127.95分抱回成隊競賽金牌。陣中大三學妹曾子芮狂掃4金2銀，成功接棒奪下個人全能金牌；而九屆元老許良育雖因傷無緣全能連霸，仍奮力奪下高低槓金牌，雙雙為學校締造佳績。 曾子芮本屆表現亮眼，共摘下成隊競賽、個人全能（42.65分）、平衡木與跳馬等四面金牌，以及地板、高低槓兩面銀牌，拿下4金2銀。對於順利接棒學姊的「全能」金牌，曾子芮坦言：「很意外，然後明年繼續加油。」她感性地分享，從大一到大三的心態有顯著成長，不僅不再那麼害怕賽場，更因為有學姊的陪伴而感到踏實：「因為這三年都有學姊在，就會覺得比較安心一點，不會有那種『沒有人當精神支柱』的感覺。」 曾子芮也透露，在遇到低潮或重訓推舉遇到瓶頸時，學姊總會提供具體的技術指導，教她「用一些比較精準的方法去增長力量」，幫助她突破困境。對於學妹的優異表現與奪金，學姊許良育也大讚：「她把自己該做的動作都做得滿好的，所以這個金牌也是實至名歸了！」   已經參與全大運長達九年的許良育，在賽前一天腳部韌帶受傷。經過醫師與防護員評估後，她重新編排了適合的動作套路，堅持完成比賽。最終她不僅幫助團隊摘金，也在個人全能項目獲得銀牌。展望明年，許良育期望能放開來挑戰全新的動作，並將帶領團隊的重任交接給曾子芮，期待學妹能勇於挑戰、持續進步。 115年全大運競技體操 成績 一般女生組 個人全能 金牌：臺灣師大 曾子芮 銀牌：臺灣師大 許良育 銅牌：臺灣大學 蔡昀妤

115年全國大專校院運動會一般女生組競技體操賽事，國立臺灣大學體操隊在個人單項地板項目中展現優異實力，碩三生陳立芸以12.033分勇奪金牌，銀牌得獎者為國立臺灣師範大學曾子芮，首次參賽的雙碩士生蔡昀妤則摘下銅牌。 歷屆全大運皆有獎牌入袋的陳立芸，在113年獲得地板銀牌與全能銅牌，114年則收下地板與跳馬兩面銅牌。今年她在最擅長的地板項目中成功登頂，奪下生涯首面地板金牌，另於平衡木獲得第7名。談到這次摘金的地板配樂，身為隊上「開心果」的她展現搞怪本色，特地挑選了《哆啦A夢》，笑稱是為了要「擾亂大家的心智」。她透露自己平時在隊上就是呆呆的、有點「ㄎㄧㄤ」的性格，因此特意選擇可愛搞怪的風格，原本甚至還想選用《嚕嚕米》的歌曲。 目前就讀材料工程研究所碩三、下學期將轉修光電工程的陳立芸，自大二因為覺得「側空翻很帥」而加入體操隊。雖然小時候學過跳舞讓她具備良好的柔軟度，但重練肌力與心肺功能成了她最大的挑戰。面對課業與訓練的雙重壓力，她認為兩者完全不衝突，反而能互相調劑身心：「訓練做累了就靜下來讀書，讀書讀累了就去跑跳。」。 同樣在地板項目大放異彩的蔡昀妤，目前正同時就讀臺大與臺北市立大學兩個研究所。首度征戰全大運的她初試啼聲便斬獲2銀2銅的佳績，除了地板項目獲得銅牌（10.6分），更拿下跳馬銀牌（10.15分）、平衡木銀牌（11.6分）以及個人全能銅牌（38.9分）。高中曾接觸彈翻床的她，上大學後因為看到學姊練體操覺得有趣，才正式踏入體操世界。   在地板項目的準備上，蔡昀妤會親自挑選喜歡的音樂，並與教練討論適合的動作編排。日常生活中，她必須在白天上學、安排時間寫作業與論文，晚上再投入體操訓練。她坦言目前主要的壓力來自於寫論文，但在時間分配上都還能應付。對於首次參賽的表現，蔡昀妤自己還算滿意，但也自認在膝蓋與腳尖等執行細節上仍需加強，期許明年能繼續參賽挑戰「金牌」。 兩位選手的優異表現，不僅是個人努力的成果，也體現出臺大體操隊深厚的團隊凝聚力。對隊伍有著極深厚情感的陳立芸感性表示，這是一段充滿青春活力的美好回憶，「如果沒有在這裡的話，我十年後一定會後悔。」 115年全大運競技體操 成績 一般女生組 地板 金牌：臺灣大學 陳立芸 銀牌：臺灣師大 曾子芮 銅牌：臺灣大學 蔡昀妤

115年全大運一般男生組競技體操賽場上，國立臺東大學選手曾文駿以黑馬之姿狂攬2金1銀4銅。他除於個人全能與吊環強勢封王、單槓摘銀，更在鞍馬、雙槓、跳馬及自認最擅長的主力項目「地板」包辦4銅。令人訝異的是，這位24歲的雙金得主，其實曾中斷體操訓練長達近10年。 談起這段曲折的體操路，曾文駿回憶，國小四、五年級時參加育樂營，覺得體操很帥而一頭栽入。然而，當時高壓的打罵教育卻讓他對體操心生厭惡，在國中毅然決然選擇放棄。離開體操後，他服了兵役、在超商工作了幾年，同時培養出攝影的興趣，也曾接觸過街頭健身。 在社會打滾幾年後，考量到未來的職涯發展，曾文駿決定重返校園。發現臺東大學有體操隊，加上遇見小時候就認識的教練陳智郁，讓他興起了重披戰袍的念頭。他坦言，相隔10年重新訓練，體力確實有些追不上，身上也有舊傷，目前一週維持兩到三天的訓練，專注於把規定動作的基本功練好。 面對久違的賽場，曾文駿賽前難掩緊張：「前兩天就開始緊張了，但第一個項目比完之後，狀態就有慢慢的拉回來。」雖然在最擅長的地板項目因少做一個動作而錯失金牌，讓他印象深刻，但對於復出首年就能拿下7面獎牌，他直呼滿意：「這成績有點超過我的想像！」 能締造如此佳績，教練陳智郁功不可沒。曾文駿形容教練溫和不兇，平時相處宛如朋友，比賽時更常伴左右如定心丸：「教練會說成績是你要的，學校只希望安全就好。」這份不給壓力的溫暖，讓曾文駿能穩穩發揮，賽後他更感性地說：「終於有個交代可以回去了！」 從放棄體操到重回賽場，曾文駿用獎牌證明了自己當初的決定。對於未來還有三年能參與大專賽事的時光，他期許自己能把動作修得更漂亮，並向對手們喊話：「希望明年的成績比今年更進步，大家都要一起加油，把成績拿出來！」

「如果以後沒有柔道，真的沒有辦法想像會怎樣。」目前位列亞運培訓隊的國立體育大學劉子芸，曾獲113與114年全國大專校院運動會公開女生組第三級銀牌，並於115年順利摘金。從國中接觸至今，柔道已成為她生命中最無可取代的存在。 回顧這段柔道路，劉子芸自國三開始認真投入訓練。她表示，當年的全中運是她人生重要的轉捩點：「大家都以為我不會贏，只有高中教練相信我。」 這份信任讓她深刻體會到柔道的意義，並一路堅持不懈。 然而，競技之路並非總是一帆風順。前陣子因膝蓋受傷影響了亞洲盃的表現，更在今年一月國手選拔後陷入嚴重低潮。她坦言：「感覺腦袋想得出來，但身體都做不到，有一種力不從心的感覺，會不知道自己是不是真的有那麼強。」 面對無力感與自我懷疑，家人與愛犬成為她最重要的避風港。當自己被壓力吞噬，與她相伴的是一隻她最喜歡的惡霸犬，帶牠出門散步、看海，甚至是聊天傾訴。劉子芸笑著說：「我會一直把牠拖來跟我玩，雖然牠可能會不耐煩，但我就是想跟牠玩。」 而當陷入低潮時，家人也是她第一時間最想傾訴的對象，給予她「心靈上的安慰」。此外，她也提到高中母校教練不斷提醒她：「要記得自己最初的優勢，不要為了灌輸新的觀念，就忘記自己本來擁有的是什麼。」 在旁人眼中，劉子芸展現出極高的自律與韌性。國體教練侯碧燕觀察指出：「她其實自己會要求把事情做到很好，都不用教練擔心。」另一位教練蔡明諺則會在場邊針對技術細節給予提點，陪伴她突破盲點。同校的大一學妹李育彤，更將她視為學習的榜樣：「學姊真的很強，而且她是一個很正向的人。我希望能跟上腳步，有機會的話也希望可以超越學姊，走上更好的地方。」 走過受傷與低谷，劉子芸持續在柔道場上穩健前行。對於未來的長遠目標，她依然保持著一貫踏實的心態：「當然是希望在亞運能有亮眼表現，但現在就是一步一步走。」

115年全國大專校院運動會公開女生組柔道第三級決賽上演「國體內戰」，由國立體育大學劉子芸擊敗同校大一學妹李育彤。劉子芸不僅突破個人在全大運的表現，也與學妹共同為學校包辦金、銀牌雙殊。 回顧本屆晉級過程，教練侯碧燕指出，劉子芸因名列種子選手，加上賽程中有對手棄權，前半段晉級之路相對順利。曾於113、114年全大運奪銀的她，今年賽前便明確將目標鎖定在金牌。提及當日比賽的整體發揮，劉子芸自評：「一開始開賽時還是會有點重心太高，然後會有點太飄一點，但後面就是有慢慢找回。」 憑藉迅速的場上調整與應變，她成功找回自身節奏。 大一新鮮人李育彤則成為本屆黑馬，首場便爆冷擊敗前次冠軍的世大運國手臺北市立大學林葳婷。教練蔡明諺坦言：「這確實出乎預料，育彤很認真，但相對比較沒有自信，賽前就是給她很多正面能量，她也有把練習的細節用出來。」李育彤透露，為了克服容易負面的性格，賽前一晚特別寫下「勇敢享受它」的紙條貼在牆上，讓自己在場上能專注發揮。 談到決賽的同校交鋒，教練侯碧燕透露，由於學妹李育彤今(4)日表現極佳、氣勢凶悍，讓學姊劉子芸上場前也感到忐忑。不過開賽沒多久，劉子芸便把握住絕佳時機發動攻勢，如同直播中賽評驚呼的「電光石火」般迅速，她以一記俐落的大外割極快取得勝利。對於學姊展現的強大實力，李育彤深感佩服，她期許自己能像學姊一樣正向，「有機會的話也希望可以超越學姊，走上更好的地方。」   115年全大運柔道 成績  公開女生組 第三級(52.1~57公斤) 金牌：國立體大 劉子芸 銀牌：國立體大 李育彤 銅牌：北市大學 林葳婷/東華大學 王沛珊

115年全國大專校院運動會一般男生組柔道第三級賽事，由國立臺灣師範大學陳昱維摘下金牌。繼111年收下銀牌後，他於大專賽事最終戰成功壓制對手，這面金牌也成為了最好的畢業禮物。 陳昱維的技擊運動背景相當豐富，國高中時期曾是角力體保生，大學就讀臺北市立大學。至臺師大攻讀公民教育碩士後，才得以一般組身分參與柔道賽事。談及角力與柔道的差異，他分析角力較少規則限制、多為力氣的抗衡；而柔道則有更多規範，摔法上需要掌握訣竅與技巧。 回顧本屆賽事，陳昱維指出對手們的實力不斷進步，特別是有許多選手同樣具備角力背景，這讓對手在地板動作（寢技）的防禦上更加出色，使得他在進攻端無法輕易發揮，比賽過程也因此更具挑戰性。   相隔數年再度叩關決賽，陳昱維坦言心態上有所不同。由於今年即將畢業，面臨大家對他的期待，無形中也帶來不少壓力。如今成功站上頒獎台最高處，他表示除了能藉此晉升黑帶外，心裡也感到十分踏實，「今年九月寫完論文就要畢業了，拿到這面牌有種回報給大家的感覺。」陳昱維透過這面得來不易的金牌，為自己的大專賽事生涯畫下完美句點。 115年全大運柔道 成績  一般男生組 第三級(66.1~73公斤)  金牌：臺灣師大 陳昱維  銀牌：警察專校 陳昱全 銅牌：逢甲大學 Wilson Bordichon/中央警大 朱胤辰

「以前剛出來跑步會比較膽怯，現在就是專注自身，準備好自己就好。」115年全國大專校院運動會一般男生組田徑一萬公尺決賽，國立陽明交通大學呂輝翰以34分28秒59的成績摘下金牌。繼上屆收下銅牌後，成績大幅推進，為個人最後一屆大專賽事畫下完美句點。 呂輝翰自大學二年級就讀臺北大學時開始接觸長跑，當時因學校沒有田徑隊而多為自主訓練，直至考取陽明交大研究所後，才展開較規律的練習。主攻路跑與半馬的他認為，一萬公尺是兼具速度與趣味的賽事，需要速度來支撐，不會像全馬般枯燥。從初入賽場時的生澀，到如今能隱藏在人群中穩住陣腳、專注於自身節奏，心態上成熟轉變也成為他獲勝的關鍵。 談及決賽表現，呂輝翰對於整體狀態感到滿意，並指出後段賽程天氣良好有助於發揮。此外，他的哥哥今日也特地到場觀賽；兄弟倆目前同在新竹生活，哥哥的陪伴與互相扶持，讓他在訓練與生活上都有傾訴的對象，是相當重要的支柱。為了兼顧學業，他每天花費一到兩小時進行訓練，在日積月累下逐步收穫佳績。 目前就讀碩四的呂輝翰即將畢業，正式告別學生運動員身分。「田徑一直是我的興趣跟愛好，畢業後仍會以資訊工程的專業領域發展為主，跑步則成為下班後的休閒娛樂。」未來他也規劃持續參與春季盃、秋季盃等個人賽事，將重心繼續放在半馬等路跑挑戰上。 115年全大運田徑 成績  一般男生組 10000公尺  金牌：陽明交大 呂輝翰 銀牌：臺灣師大 劉名洋 銅牌：臺灣大學 江冠毅